Como se tornar um Coach?

Ser Coach se tornou uma profissão muito requisitada aqui no Brasil. Muito além do que somente mais uma especialização que capacita alguém para exercer determinadas funções, seguir essa carreira proporciona também um autodesenvolvimento, revisão de paradigmas e estilo de vida.

Coach é uma metodologia do desenvolvimento humano baseada em validação científica, que busca a evolução do ser, criada com o propósito específico de você conseguir realizar coisas, seja na sua vida profissional, pessoal, financeira e amorosa.

O mercado de trabalho tende a aumentar cada vez mais a demanda para esses profissionais, pois as companhias tendem a buscar profissionais especializados em coach, já que eles oferecem mais capacidades para solucionar conflitos e ajudar a construir um ambiente de trabalho em que os colaboradores se sintam mais valorizados, melhorando a produtividade.

Como se tornar um Coach?

Como se tornar um CoachO primeiro passo para se tornar um Coach é fazendo um curso. O Profissão Coach funciona para esse fim, já que este é um dos principais cursos do mercado.

Sem uma formação adequada, não tem como ser Coach bem-sucedido. Por isso, se você está pensando em investir nessa formação, é fundamental procurar por uma instituição que seja referência na área e invista em estudos e pesquisas, oferecendo as melhores e mais recentes práticas e técnicas de coaching.

Geralmente. a formação em coaching nas Instituições não exigem nenhum pré-requisito. Mas é necessário que o aluno se entregue totalmente ao processo, uma vez que trabalha de forma sistêmica, tanto em nível pessoal como profissional.

O motivo é que as Instituições utilizam a experiência de vida e carreira de cada um para desenvolver de forma personalizada as habilidades e capacidades necessárias para alcançar os objetivos almejados pelo aluno.

De acordo com a Jaqueline Salles, mentora e fundadora da Empresa CoachToria, é importante não alugar um espaço físico antes de gerar uma renda recorrente. “Eu sempre atendi por Skype e atendo até hoje. Sem falar que você não precisa de um espaço físico gerador de despesa, não precisa se locomover e a geografia não se torna um impedimento. Quando atendemos por Skype, temos a possibilidade de atender pessoas no mundo inteiro. Eu, por exemplo, tenho clientes em vários lugares do Brasil e do mundo.” afirma Jaqueline.

É muito importante avisar que Coach não é psicólogo. Falo isso porquê é muito comum as pessoas confundirem o trabalho de um profissional especializado em Coach e outro que seja formado em psicologia.

O que diferencia estes dois profissionais, é que o Coach não tem o principal objetivo de ouvir quais são os seus problemas, ele deseja saber qual é o seu objetivo, o que você quer e deseja atingir, dessa forma, quanto mais você explicar o que deseja, mais ele poderá te ajudar a conquistar.

Leia também: Estimulante sexual natural

Estimulante sexual natural

Existem muitos estimulantes sexuais naturais que podem dar um upgrade na sua relação sexual e melhorá-la.

Muitos homens acreditam que o viagra é a melhor opção para quem deseja melhorar o desempenho sexual, outros acreditam que o consumo do mesmo ajudam como aumentar o pênis de forma natural, o que é um erro absurdo.

A grande verdade é que os medicamentos sujeitos a receita médica como o viagra é o risco de sofrer efeitos colaterais. Por isso, seu uso deve ser de último caso.

Os efeitos secundários do viagra não são muito frequentes, os mais comuns são: tontura, má-digestão, congestão nasal. Outros sintomas ocasionais que pode acontecer são: dores musculares, cansaço, sonolência, náuseas e vômitos.

Estimulante sexual natural

Estimulante sexual

A melhor maneira de aumentar a libido e melhorar o desempenho sexual é fazer o consumo de alimentos e receitas que são o verdadeiro estimulante sexual natural.

O suco de romã, por exemplo, é um excelente estimulante sexual natural porque melhora a circulação sanguínea, facilitando a excitação.

Alimentos como alecrim, canela, amendoim, catuaba, açafrão, manjericão e cravo da India são alimentos que estimulam a libido naturalmente. Alimentos ricos em zinco pode ser um ótimo estimulante natural masculino, pois este mineral está associado a um aumento na produção de testosterona.

Rica em potássio, magnésio, vitaminas do complexo B e a enzima bromeliade, a banana ajuda a aumentar a libido masculina. O fitoestrógenos e ligninas da linhaça é um excelente para equilibrar os níveis hormonais e aumentar a libido.

Alimentos que melhora os níveis de testosterona como alho, mel, melancia, atum, carne vermelha e amêndoas são excelentes estimulantes sexuais naturais para os homens.

Vale destacar que atualmente existem muitos suplementos naturais que também servem como estimulante sexual que é o caso do Tesão de Vaca. Esse suplemento em especifico aumenta o fluxo de sangue nas regiões mais íntimas e faz com que o apetite sexual aumente.

Um remédio caseiro para apetite sexual muito consumido hoje em dia é a catuaba e salsaparrilha. Esse remédio ajuda o indivíduo a ficar com mais apetite sexual pois estas plantas medicinais possuem propriedades estimulantes e afrodisíacas, aumentando o tempo de ereção masculina e a sensibilidade dos órgãos genitais femininos.

O vídeo abaixo mostra como fazer uma refeição afrodisíaca:

Como estudar e aprender mais rápido

Como estudar melhorO bom estudo requer preparação antecipada. O segredo é aprender alguns truques e conhecer as suas próprias preferências.

Pra muita gente, estudar é um verdadeiro prazer. No entanto, para a grande maioria, essa atividade é sinônimo de tortura, e só o fato de pensar em ter que passar várias horas na companhia de livros e anotações já é um sofrimento.

Por isso preparar a mente é muito importante na hora de começar estudar e ter um ambiente agradável pode ajudar você a se sentir melhor mentalmente, portanto o espaço no qual você vai estudar não precisa ser austero nem parecer uma estação de trabalho.

As pessoas que cursam faculdade e desejam fazer um TCC sem drama e sofrimento, primeiramente é preciso escolher um tema correto para o TCC. Por isso o mais aconselhável é escolher um tema que vai deixá-lo animado no desenvolvimento do trabalho até o final, ou seja, a afinidade pesa sim na hora da decisão.

Dicas para estudar e aprender rápido

Antes de mais nada, você precisa saber qual o seu ritmo. O importante é conhecer qual é o seu, e lembrar que, se você é mais minucioso e leva mais tempo para estudar, vai ter que reservar um período maior para essa atividade. Não existe um ritmo ideal, cada pessoa estuda de um ritmo diferente.

Como melhorar o desempenho nos estudosDurante as aulas, é importante anotar quais foram as tarefas do dia. Quando o seu professor comentar sobre uma prova na próxima sexta-feira, escreva essa informação. Só o fato de escrever reforçará os deveres de casa em sua lista mental de afazeres.

Tirar o proveito da sua memória e saber como ela funciona pode te ajudar bastante na hora dos estudos e na prova. Esse talvez, seja um dos principais truques que fazem os alunos do Segredos do Enem 2017 passarem em vários concursos federais.

Para tirar o maior proveito para tirar o maior proveito disso na hora de estudar, tente organizar o conteúdo de forma que as questões mais importantes fiquem concentradas no começo e no final da sua sessão de estudos.

O motivo é que vários estudos internacionais mostram que em um texto, as pessoas se lembram melhor das primeiras e das últimas coisas que leram, tendo mais dificuldade para recordar claramente o conteúdo do meio.

Outra dica fundamental é planejar o seu tempo de estudo, experimente alguns intervalos específicos para descobrir quando você é mais produtivo. E não se esqueça de separar tempo para um lanche rápido e sentar-se para relaxar um pouco.

Se você vai prestar para algum concurso, uma dica muito útil e poderosa é juntar amigos e colegas que estão estudando para o mesmo concurso para estudar juntos. Está mais que comprovado que estudar em dupla ou em grupo pode ser mais produtivo e benéfico.

Outros estudos demonstram que os alunos que se preparam para provas estudando em grupo apresentam taxas de aprovação mais altas.

Assista ao vídeo que mostra outras dicas para melhorar o ensino: